你的皮膚每天都在吸毒嗎

我們對(duì)于經(jīng)口攝取的食物經(jīng)常比較謹(jǐn)慎，然而對(duì)于經(jīng)由皮膚侵入人體的毒素往往毫無(wú)警覺(jué)，根據(jù)美國(guó)環(huán)保組織的研究報(bào)告指出，一個(gè)成年人每天平均使用九種個(gè)人衛(wèi)生用品，使其每天暴露在126種化學(xué)物質(zhì)之中，個(gè)人衛(wèi)生用品的10，500種成分中，有85%的成分并沒(méi)有完全檢驗(yàn)其安全性，更有高達(dá)1/3的衛(wèi)生用品含有一個(gè)或數(shù)個(gè)含有致癌物質(zhì)，這也是現(xiàn)代人許多文明病、癌癥與皮膚變得敏感的重要原因，不想每天讓皮膚“吸毒”，就從清潔保養(yǎng)開(kāi)始做起。

1.不要被滑順的感覺(jué)欺騙

許多人認(rèn)為頭皮癢、頭皮屑、掉頭發(fā)等癥狀來(lái)自疲勞與精神壓力，不過(guò)這些癥狀也可能來(lái)自使用的洗發(fā)精。不要被市售洗發(fā)精的滑順感覺(jué)騙了，這只是用蠟包覆角質(zhì)層，使其產(chǎn)生光澤，但蠟成分會(huì)影響毛發(fā)細(xì)胞角質(zhì)層的氧呼吸，因此長(zhǎng)期使用這類洗發(fā)精會(huì)消耗角質(zhì)層，頭發(fā)會(huì)越來(lái)越缺乏光澤、顏色變褐、直徑變細(xì)。而潤(rùn)絲精中調(diào)配的陽(yáng)離子界面活性劑，有殺菌、防止靜電、柔軟的效果，這類活性劑往往比洗發(fā)精中的合成界面活性劑作用更強(qiáng)，并具強(qiáng)力的有害作用，與洗發(fā)精并用，會(huì)讓這些化學(xué)物質(zhì)更容易入侵已經(jīng)提高吸收率的頭皮。

2.生理痛先換洗發(fā)用品

最近幾十年來(lái)，子宮內(nèi)膜癥、子宮肌瘤的患者有低齡化的趨勢(shì)，科學(xué)已經(jīng)證實(shí)，具有雌激素作用的環(huán)境荷爾蒙會(huì)造成動(dòng)物雌性化，學(xué)界懷疑對(duì)女性的月經(jīng)周期、懷孕也會(huì)造成影響，因?yàn)榕允窃跐舛?、種類、吸收率、頻率等多方高危險(xiǎn)的狀態(tài)下，更容易接觸到含有環(huán)境荷爾蒙的化學(xué)產(chǎn)品，常常經(jīng)痛到不行的女性，先換掉這些洗潤(rùn)發(fā)用品才是上策。

3.少用不掉色口紅

口紅之所以可以不掉色，是因?yàn)楫a(chǎn)品中調(diào)配有高分子物質(zhì)作為覆蓋劑，將口紅包覆在嘴唇上，這就代表口紅會(huì)長(zhǎng)時(shí)間附著在嘴唇，危險(xiǎn)性因此大為增加，有報(bào)告指出，在使用「不掉色口紅」後，會(huì)發(fā)生嘴唇異常干燥、粗糙等癥狀，由於嘴唇幾乎沒(méi)有角質(zhì)層，因此經(jīng)皮吸收率極高，學(xué)界發(fā)表的論文指出，口紅使用的紅色202號(hào)等焦油系色素，有導(dǎo)致接觸性皮膚炎與皮膚癌的危險(xiǎn)性，雖然不掉色口紅方便，還是少用為佳。

4.手工皂不見(jiàn)得比較安全

量產(chǎn)的香皂堿性偏高，也常添加合成香料與色素，因此對(duì)皮膚刺激性較大，讓許多人轉(zhuǎn)向手工皂的懷抱，但手工皂是不是「一定」比較溫和、安全？答案也非100%肯定。肥皂溫不溫和與是否為手工制作無(wú)關(guān)，而是與所選用的油脂有關(guān)，鏈長(zhǎng)較長(zhǎng)的油脂做出來(lái)的皂，清潔力較高，刺激性較大；鏈長(zhǎng)較短的油脂做出來(lái)的皂，清潔力較低，溫度較高。而至于安全與否也很難說(shuō)，許多人會(huì)添加多種蔬果成分，若保存不良很容易腐??；有的人會(huì)添加多種油脂，如果沒(méi)有適當(dāng)防腐、抗氧化也容易變質(zhì)；而添加的精油、植萃成分加的越多，對(duì)皮膚的風(fēng)險(xiǎn)也越多，加上制作出來(lái)的產(chǎn)品并未經(jīng)過(guò)衛(wèi)生單位的安全稽核，安全度也難保證。

5.染發(fā)噴霧一樣危險(xiǎn)

染發(fā)噴霧著色效果高，但不持久，你是不是認(rèn)為毒性就比染發(fā)劑來(lái)得低？染發(fā)中的染色劑是焦油系色素，毒性強(qiáng)，不但會(huì)引發(fā)皮膚障礙，也有致癌風(fēng)險(xiǎn)，而不管是染發(fā)劑或染發(fā)噴霧，為了幫助染劑滲透，都調(diào)配有界面活性劑，使頭皮細(xì)胞遭到破壞，讓化學(xué)物質(zhì)更容易進(jìn)入。染發(fā)劑的說(shuō)明書(shū)表示，必須避免在剛洗完頭的時(shí)候使用，由此可知，被洗發(fā)精的合成界面活性劑侵襲過(guò)的頭皮，若立刻接觸染發(fā)劑有多麼危險(xiǎn)。