皮膚亞健康 這是“病”得治

告別“斑花”的日子

多曬一會兒太陽就長斑，生理期也長斑，甚至只是熬了兩個通宵，斑點也悄悄浮上臉頰。究竟是你天生的“斑花”宿命，還是皮膚健康出了什么問題？

找“病”因

你以為臉上的斑真的是曬個太陽就長出來了？當(dāng)然沒那么簡單。斑點的成因是個復(fù)雜的過程，除了紫外線這個頭號破壞者，外來侵害還包括各種刺激、壓力、發(fā)炎、污染、輻射等。外來侵害越多，黑色素分泌得越多以保護細胞，結(jié)果就是造成黑色素沉積，此時若再加上角質(zhì)代謝慢，黑色素?zé)o法在正常周期隨老化細胞一起脫落，黑斑就會慢慢浮現(xiàn)在臉上。

怎么治

● 全周期型抗斑美白

與以往只是力求“淡斑”不同，本年度春夏季新近面市的美白去斑產(chǎn)品多是全面作用于色斑生成的整個周期，從抑制黑色素過度生成、到稀釋細胞黑色素，再到加速新陳代謝，防止黑色素堆積。同時作用于這三個色斑形成的關(guān)鍵步驟，才能夠由內(nèi)而外預(yù)防色斑生成。

● 沒斑的時候也要當(dāng)心

如果你是個長期“斑花”，那么即使某段時間外表看不到斑點，也不能忽視了“隱形斑”的存在，否則它們遲早會在你的臉上原形畢露。最好的辦法是做好日常的抗氧化及防曬保護，同時可嘗試針對“未來斑”與“隱形斑”的美白產(chǎn)品，從源頭制肌膚被氧化著色過程，給予肌膚有效保護，徹底對抗斑點和色素產(chǎn)生。

肌膚有顆“玻璃心”

上周皮膚還好好的，這兩天就變得慘不忍睹，干燥紅腫、發(fā)癢，甚至還會長疹子，難道只是因為熬夜加班或出差倒時差？

找“病”因

肌膚免疫力是維持肌體平衡、穩(wěn)定的一種能力。如果這種能力衰弱，肌膚對外界刺激的反應(yīng)就會變得過激或延遲，出現(xiàn)紊亂。而環(huán)境的刺激如紫外線、干燥、溫差變化，及生活、睡眠質(zhì)量和生理期，這些都會對肌膚的免疫力產(chǎn)生影響，一旦皮膚無法適應(yīng)這些變化，就會變得敏感又“易碎”。

怎么治

● 免疫力提升保養(yǎng)

皮膚免疫能力強，自然不會再受到外界影響而狀況頻發(fā)。但是，想要提升肌膚的免疫力，不只是吃點營養(yǎng)品那么簡單。你需要做的是找到一款具有此功效的保養(yǎng)品，選擇能夠幫助恢復(fù)肌膚天然免疫機能，改善脆弱肌膚，強健肌膚體質(zhì)的肌底精華產(chǎn)品，使其面對外界各種傷害時具備更好的防御能力，從而改善各種肌膚敏感問題。

● 重新健康皮脂膜

皮脂膜是幫助肌膚抵御外界侵害的屏障，一旦受損就勢如破竹，肌膚在劫難逃。使用含有Ceramide(神經(jīng)酰胺)、天然保濕因子、角鯊烯、玻尿酸、膠原蛋白、氨基酸、尿素等具有修護保濕成分的美容品，可幫助重建皮脂膜并為肌膚補充水分，增強皮膚表面鎖水功能并提高肌膚的耐受性，讓肌膚面對環(huán)境與溫度改變的刺激時有足夠的抵抗能力，減少所受傷害。

你是在“痘”我嗎？

事實上，痘痘和年齡并無絕對關(guān)系，尤其是熟齡肌臉上的“成人痘”。

找“病”因

關(guān)于痘痘的成因，如出油多、內(nèi)分泌失調(diào)、吃辣和油膩，但卻找不到屬于自己的原因？其實針對亞皮膚產(chǎn)生的成人痘，最主要的因素是由于角質(zhì)層的防護機能降低所至，同時，皮膚水油失衡、肌膚內(nèi)部炎癥反應(yīng)、體內(nèi)激素水平變化，以及胰島素分泌，這些都是你需要重視的因素。

怎么治

● 嘗試“低糖”飲食

過多糖分攝入會使胰島素釋放增多， 促進體內(nèi)雄性激素分泌，而促使成人痘生成。而食用低糖食物， 可以控制胰島素水平并緩解痤瘡加重。糖分的來源并非只是糖果，如米飯、水果、飲料都屬高危范疇，用粗糧、蔬菜代替它們，迫在眉睫。

● 溫和調(diào)理角質(zhì)

如果你屬于出油旺盛者，保證皮膚毛孔清透暢通也很重要。除了使用具有保濕調(diào)理功效的保養(yǎng)品平衡肌膚外，還需準(zhǔn)備一些溫和角質(zhì)調(diào)理品，如含有水楊酸BHA、辛酰水楊酸LHA、羥基乙酸AHA 成分清痘乳液或精華，能夠幫助疏通皮脂排泄通道讓毛孔開口時刻保持干凈不堵塞，性質(zhì)安全又溫和，痘痘也就不那么容易冒出來。