胸前長痘痘怎么辦
有些人因為體質(zhì)的問題會有很多困擾，比如體質(zhì)屬于油性體質(zhì)，皮質(zhì)的分泌非常旺盛的那種人就比較容易在胸前的部位長疙瘩，又疼又癢而且不太美觀，所以使人的心情也變的非常不好，那么胸前長疙瘩怎么辦呢？今天就給大家介紹一下吧。
胸前容易長疙瘩疙瘩多數(shù)患者存在油性體質(zhì)，需要調(diào)理體質(zhì)
這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水，少吃高脂肪性食物，建議你一定要要禁煙，酒，辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓，否則是容易導致感染的可能，甚至發(fā)生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精，因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.
胸前長痘痘怎么辦？胸前長痘痘是非常痛苦的，尤其是洗澡的時候，看到那些痘痘，心痛極了！
1胸前長痘痘的原因大部分是因為皮膚的毛囊炎，皮膚角化過度造成栓塞，皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥這和胸部毛囊的油脂分泌旺盛有關(guān)，分泌油脂時產(chǎn)生的脫落物堵塞毛孔，也和床單被褥的衛(wèi)生有關(guān)。
2保持床單被褥與貼身衣物的潔凈。因為胸背部最直接接觸這些東西。
3長痘痘時胸前不要再掛飾品，以免飾品上的任何東西再次摩擦皮膚，導致毛囊炎的惡化。
4在飲食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油膩食物，少吃甜食，少吃“發(fā)物”，平時多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物。
通過以上的介紹想必大家已經(jīng)對胸前長痘痘怎么辦有了一定的了解，如果大家體質(zhì)本來就屬于油性體質(zhì)的話，那么在日常生活中就盡量避免吃食油膩的食品。多以清淡為主的話比較容易消除痘痘，而且不能使用刺激性強的食物。
