中醫(yī)有治好少白頭的嗎
少白頭是一種白頭發(fā)現(xiàn)象，主要發(fā)生在少年的頭上，因此也叫做少白頭，這種現(xiàn)象雖然不會對身體產(chǎn)生致命的影響，但是會對患者的身體容易造成巨大的改變，使得少年的容顏看起來早衰，這是不利于少年們的形象樹立的，而對于少白頭的治療一直都是一個難題，那么，中醫(yī)有治好少白頭的嗎？
中醫(yī)治療少白頭
少白頭的發(fā)生，除遺傳是先天因素無法改變外，其他因素通過合理調(diào)節(jié)是可以改變的。中醫(yī)具有整體觀念，調(diào)節(jié)陰陽氣血，從“本”治療的優(yōu)勢，療效明顯。
1.飲食調(diào)理4要點
NO.1 多吃含鐵和銅較多的食物。因為微量元素與頭發(fā)的顏色有密切關系，頭發(fā)的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物。含鐵多的食物有動物肝臟、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、堅果類、杏脯干和干豆類等。
NO.2 注意攝取富含維生素B1、B2、B6等B族維生素的谷類、豆類、干果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。因為維生素B1、B2、B6和維生素A等營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，會導致頭發(fā)黑色素顆粒生成原料減少而毛發(fā)變白。
NO.3 多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及堅果等。因為黑色素形成的基礎是酪氨酸，酪氨酸缺乏也會造成少白頭。
NO.4 中醫(yī)認為“發(fā)為血之余”，“腎主骨，藏精，其華在發(fā)”。經(jīng)常吃一些具有養(yǎng)血補腎的食品如黑芝麻、大棗、大黑豆、黑木耳、核桃、桑葚、烏雞等，有益于烏發(fā)潤發(fā)。常用何首烏、枸杞子、菊花、桑葉等中藥泡水頻服，就會擁有滿頭秀發(fā)。
中醫(yī)有治好少白頭的嗎？這個問題已經(jīng)從上面給了大家一些比較有用的答案信息，希望大家能夠了解一下，特別是患有少白頭的人士，這種狀況最好是能夠得到及時的解決，否則就會對身體容貌產(chǎn)生巨大的影響，讓患者的身心受到傷害。
