對(duì)護(hù)膚的誤解

對(duì)護(hù)膚的誤解

關(guān)于皮膚護(hù)理的誤解，讓皮膚回到光滑的女孩時(shí)代，不同的皮膚也應(yīng)該使用不同的皮膚護(hù)理方案，讓你的皮膚白色和紅色，大多數(shù)護(hù)膚產(chǎn)品的目的是讓你的皮膚更干凈和光滑，教你關(guān)于皮膚護(hù)理的誤解，皮膚護(hù)理技巧！

護(hù)膚的誤區(qū)1

誤區(qū)一:早上只用清水洗臉

分析：經(jīng)過(guò)一整夜的新陳代謝，由于皮膚本身的排泄問(wèn)題，不像預(yù)期的那么干凈，水不能完全清除。如果污垢不干凈，然后化妝，很容易堵塞毛孔，產(chǎn)生黑頭、痤瘡等。

正確做法：用潔面乳洗臉，同時(shí)給肌膚豐富的水分，使肌膚平靜舒適，恢復(fù)肌膚清新柔嫩的感覺(jué)。

誤區(qū)二:潔面乳用于卸妝

分析：僅僅使用普通潔面乳/露卸妝液是不夠的。特別是對(duì)于粉底等化妝品，普通潔面乳不能完全卸妝。你需要特殊卸妝液的幫助。

正確的方法：每天清潔皮膚和卸妝是第一步。卸妝后，用潔面乳再次清除毛孔中的污垢、油脂和殘留化妝品，使皮膚更加清潔。

誤區(qū)三:將剩余的化妝品或護(hù)膚品放回原瓶

分析：確保美容化妝品清潔不變質(zhì)，在美容化妝時(shí)要特別小心。變質(zhì)或不干凈的化妝品會(huì)污染皮膚，使皮膚粗糙或產(chǎn)生色素沉著。

正確做法:平日使用美容化妝品時(shí)，首先要盡量避免用不潔手指挖瓶/盒子里的產(chǎn)品，以免細(xì)菌感染未使用的部位。建議每次用挖勺或粉撲取化妝品；如果取出的化妝品還沒(méi)用完，記得不要放回瓶子里，以免造成污漬。使用化妝品后，用紙巾擦拭瓶口殘留的污漬，然后擰緊蓋子。

誤區(qū)四:干性皮膚不能使用美白產(chǎn)品。

分析：干性皮膚與美白產(chǎn)品的使用沒(méi)有直接關(guān)系，但干性皮膚必須首先保濕，以確保皮膚的自然代謝正?；駝t美白成分不會(huì)被皮膚吸收。

更好的方法:晚上多加美白精華或晚霜，讓皮膚充分吸收營(yíng)養(yǎng)，逐漸展現(xiàn)美白效果。

誤區(qū)五:洗臉后，用毛巾擦臉。

分析：粗毛巾在細(xì)嫩的皮膚上摩擦，不僅會(huì)傷害和刺激皮膚，使皮膚長(zhǎng)出細(xì)紋，還會(huì)隱藏細(xì)菌。

正確做法：洗完臉，用毛巾或面巾紙將水按干，比用擦干的方法對(duì)皮膚的`拉扯和傷害要輕得多。尤其是臉上長(zhǎng)痘痘的時(shí)候，一定要用面巾代替毛巾，按壓吸水，以免引起交叉細(xì)菌感染。

護(hù)膚的誤區(qū)2

誤區(qū)一:我看起來(lái)比同齡人年輕，所以抗氧化護(hù)理可以推遲。

每個(gè)人從出生起就有自由基。當(dāng)他們年輕的時(shí)候，他們有一個(gè)由抗氧化劑組成的抗氧化系統(tǒng)。它可以與自由基保持平衡，所以他們看起來(lái)年輕自信。隨著年齡的增長(zhǎng)和外部環(huán)境的影響，人體內(nèi)自由基的數(shù)量將大大增加。自由基與體內(nèi)細(xì)胞的大分子結(jié)合后，細(xì)胞會(huì)受損，從而加速衰老過(guò)程。如果你想保持年輕，你應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始進(jìn)行全面的抗氧化劑。

誤區(qū)二:只要涂上厚厚的隔離防曬霜，就不會(huì)曬黑。

厚涂抹隔離產(chǎn)品不僅會(huì)使皮膚呼吸，而且即使是有效的防曬產(chǎn)品也只能抵抗55%的自由基。使用防曬霜并不等于抗氧化劑，它只在一定程度上保護(hù)皮膚免受曬傷。氧化鋅是最有效的防曬成分UVA至380nm，而剩余的UVA 380nm-400 nm不能抵擋。

誤區(qū)三:吃含膠原蛋白的美容飲料，不用對(duì)抗自由基。

這是兩個(gè)不同的概念。膠原蛋白就像皮膚中的一層細(xì)彈性網(wǎng)，可以鎖住水分，像支架一樣支撐皮膚。它就像皮膚中的彈簧，決定了皮膚的緊致度和彈性。過(guò)量的自由基就像體內(nèi)的銹。它是氧化反應(yīng)中產(chǎn)生的有害化合物，會(huì)損害身體的組織和細(xì)胞。有必要清除體內(nèi)衰老的罪魁禍?zhǔn)鬃杂苫?，并補(bǔ)充抗氧化飲料。

誤區(qū)四:抗氧化就是抗衰老，每天用抗衰老保養(yǎng)品就夠了。

我們的健康和美麗會(huì)受到日常生活壓力、環(huán)境污染、紫外線輻射、吸煙、飲食、工作和休息等因素的刺激。當(dāng)體內(nèi)自由基過(guò)剩時(shí)，不斷攻擊細(xì)胞中的遺傳物DNA，令DNA氧化損傷越來(lái)越嚴(yán)重，就會(huì)產(chǎn)生衰老。涂抹維護(hù)產(chǎn)品只做了一半，如果加上飲食的內(nèi)部調(diào)節(jié)可以使抗衰老效果加倍。

誤解5：漿果只能補(bǔ)充維生素C，也可以代替吃檸檬、番茄等水果蔬菜。

漿果產(chǎn)品不僅富含維生素C，它還含有多酚和原花青素?？寡趸瘎┑碾p重作用使它們成為當(dāng)今最受歡迎的青春來(lái)源。漿果中含有的原花青素是目前最受歡迎的抗氧化劑，抗氧化能力是維生素的50倍。巴西漿果被稱為青春的永恒果實(shí)。藍(lán)莓是預(yù)防癌癥的大明星。野生櫻桃是血管紊亂的救世主。漿果的力量不能被普通水果和蔬菜所取代。

誤區(qū)六:自由基對(duì)健康沒(méi)有好處，各年齡段抗衰老的保養(yǎng)方法也沒(méi)有差別。

自由基是導(dǎo)致衰老的最大因素，但適量的自由基可以保護(hù)身體免受化學(xué)物質(zhì)等外來(lái)物質(zhì)的侵害。如果過(guò)量，會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的氧化作用，從而侵犯體內(nèi)細(xì)胞，不僅會(huì)出現(xiàn)黑斑、皺紋等衰老癥狀，還會(huì)帶來(lái)健康風(fēng)險(xiǎn)。

TIPS：通常在25歲之前，抗衰老工作只需要抗氧化劑 防曬 基礎(chǔ)護(hù)理(清潔 保濕)；25歲以后，在此基礎(chǔ)上加入功能性(抗皺)抗衰老產(chǎn)品會(huì)取得更好的效果。