手機版 網站地圖
營養(yǎng)價值健康飲食烹飪技巧飲食禁忌養(yǎng)生保健健康常識男性健康女性健康白領健康排行榜
生活妙招野史密聞飲食調理時間日期經營婚姻戀愛寶典運動健身節(jié)日大全美容護膚風俗習慣
皮膚保養(yǎng)減肥食譜問題肌膚男士美容孕婦食譜常見疾病幼兒教育育兒知識植物百科網絡用語

海鮮不能和什么一起吃?海鮮味鮮美食用有禁忌
2014-02-01 23:27:46 來源:健康飲食 】【繁體

我們知道現(xiàn)在我們餐桌上的食物越來越豐富,可在我們只注重好吃的同時卻把食物的飲食禁忌給遺忘了,這是一件很危險的事情,今天360常識網小編就給大家介紹一下吃海鮮都有哪些禁忌吧。

海鮮不能和什么一起吃?海鮮味鮮美食用有禁忌
海鮮不能和什么一起吃?海鮮味鮮美食用有禁忌

海鮮不能和什么一起吃?

1、海鮮啤酒同吃惹痛風

在吃海鮮時最好別飲用啤酒。蝦、蟹等海產品在人體代謝后會形成尿酸,而尿酸過多會引起痛風、腎結石等病癥。如果大量食用海鮮的同時,再飲用啤酒,就會加速體內尿酸的形成。所以,在大量食用海鮮的時候,千萬別喝啤酒,否則會對身體產生不利影響。

2、海鮮水果同吃會腹痛

魚、蝦、蟹等海產品含有豐富的蛋白質和鈣等營養(yǎng)素。而水果中含有較多的鞣酸,如果吃完海產品后,馬上吃水果,不但影響人體對蛋白質的吸收,海鮮中的鈣還會與水果中的鞣酸相結合,形成難溶的鈣,會對胃腸道產生刺激,甚至引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。最好間隔2小時以上再吃。

3、吃海鮮后喝茶長結石

吃完海鮮不宜喝茶的道理與不宜吃水果的原因類似。因為茶葉中也含有鞣酸,同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。在食用海鮮前或后吃海鮮,都會增加鈣與鞣酸相結合的機會。因此,在吃海鮮時最好別喝茶。同理,也是最好間隔2小時以上。

4、冰鮮蝦不可白灼同吃

任何海鮮都只有在高度新鮮的狀態(tài)下才能做成清蒸、白灼之類的菜肴。水產海鮮與肉類不同,它們體內帶有很多耐低溫的細菌,而且蛋白質分解特別快。如果放在冰箱里多時,蝦體的含菌量增大,蛋白質也已經部分變性,產生了胺類物質,無論怎么樣都達不到活蝦的口感、風味和安全性,當然也就不適合白灼的吃法了。不過,冰鮮的蝦可以高溫烹炒或煎炸,同時也能呈現(xiàn)出美味噢。

5、海鮮維C同食會中毒

多種海產品,如蝦、蟹、蛤、牡蠣等,體內均含有化學元素砷。一般情況下含量很小,但日益嚴重的環(huán)境污染可能使這些動物體內砷的含量達到較高水平。蝦體內所含砷的化合價是五價,一般情況下,五價砷對人體是沒有害處的。理論上講,高劑量的維生素C(一次性攝入維生素C超過500毫克)和五價砷經過復雜的化學反應,會轉變?yōu)橛卸镜娜齼r砷(即我們常說的“砒霜”),當三價砷達到一定劑量時可導致人體中毒。

據專業(yè)人士解釋,一次性攝入50個中等大小的蘋果或30個梨或10個橙子或生吃3斤以上的綠葉蔬菜,才會大劑量地攝入維生素C。如果經過加熱烹調過程,食物中的維生素C還會大打折扣。因此,在吃海產品的同時食用水果或青菜,只要不超過上述的量是沒有危險的。金屬類元素容易沉積在海鮮的頭部,所以盡量不要吃蝦頭、魚頭。

吃海鮮還有那些禁忌

1、海鮮煮不熟含有細菌

海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐熱性比較強,80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外,海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病。

在吃海鮮時最好別飲用啤酒。蝦、蟹等海產品在人體代謝后會形成尿酸,而尿酸過多會引起痛風、腎結石等病癥。如果大量食用海鮮的同時,再飲用啤酒,就會加速體內尿酸的形成。所以,在大量食用海鮮的時候,千萬別喝啤酒,否則會對身體產生不利影響。菌和病毒污染。一般來說,在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。因此,在吃“醉蟹”、“生海膽”、“醬油腌海鮮”之類不加熱烹調的海鮮一定要慎重,吃生魚片的時候也要保證魚的新鮮和衛(wèi)生。

2、死貝類病菌毒素多

貝類本身帶菌量比較高,蛋白質分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、產生毒素,同時其中所含的不飽和脂肪酸也容易氧化酸敗。不新鮮的貝類還會產生較多的胺類和自由基,對人體健康造成威脅。選購活貝之后也不能在家存放太久,要盡快烹調。過敏體質的人尤其應當注意,因為有時候過敏反應不是因為海鮮本身,而是在海鮮蛋白質分解過程中的物質導致的。

3、打包來的海鮮要冷藏

如果海鮮已經高溫徹底烹熟,那么只需馬上放入冷藏室,下餐加熱后即可食用。如果海鮮并未經過充分加熱,但已經死去,那么應當放進冷藏室,下一餐之前化凍,然后徹底加熱烹熟,不要再貪戀生鮮口感。由于海鮮類食品的蛋白質質地細膩,分解很快,拿回家之后應當在一天之內食完,不要長時間存放。

海鮮的做法

海鮮土豆小丸子

材料:土豆2個,糯米粉50克,蛤蜊8兩,芹菜葉少許,牛奶,鹽,糖,面包糠。

做法

1、先將土豆帶皮煮熟,剝去皮,將土豆搗成泥。將蛤蜊洗凈,將蛤蜊在沸水里燙開嘴,把蛤蜊肉剔出放在冷水里。

2、將芹菜葉洗凈,切碎。將糯米粉與土豆泥混合,加入少許牛奶調勻,同時加入蛤蜊肉和芹菜葉,再加入鹽和糖。

3、記住不放味精,這樣我們可以讓自己味覺仔細品出蛤、芹菜、土豆還有牛奶的味道。如果味精放多了,就會讓我們吃到餐館的味道,而沒有了味精,你會體味到家的味道。讓我們看看和好的土豆泥吧。

4、將和好的土豆泥,捏成小丸子,粘上面包糠。

5、倒入小半鍋的油,燒到7成熱,將小丸子放入油過,并將火調小。因為居家的鐵鍋一般不是很大,所以一定記住一次炸丸子不能放太多,那樣丸子容易破,土豆泥就容易溢出,會影響口感。

6、等到丸子完全變成金黃色的時候,就可以撈起,濾干油,盛在盤子里即可。

海鮮麻辣香鍋

材料:螃蟹,蝦,貝扇,蓮藕,芹菜,花生,花椒,干辣椒,姜,青蔥,麻辣調味,郫縣豆瓣醬,自制老干媽辣椒油,料酒,鹽,糖,味精(可有可無)

做法

1、蓮藕切滾刀塊,放入熱水煮大約40分鐘后撈出,即過冰水瀝干備用。

2、螃蟹清理后斬件,撒些生粉立即入油鍋炸至變色撈出控油。

3、蝦與貝扇也入油鍋炸至微變色撈出控油。

4、熱油鍋下蒜、姜爆香,再下豆瓣醬、花椒、干辣椒與麻辣調味,入鍋轉小火煸大約十至十五分鐘出色與香味后(我撈出花椒)。

5、再放洋蔥與花生轉大火翻炒,回鍋蓮藕、螃蟹、蝦與貝扇再大火不停翻炒,料酒走邊,下青蔥、辣椒油、鹽、糖、味精等調味炒勻,撒上芹菜段,再炒片刻即可出菜。

轉載請注明來源:360常識大全網 http://www.14april14hrs.com/

科學飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點通,生活小常識大全網! 作者: 責任編輯:360常識網
】【打印繁體】 【關閉】 【返回頂部
上一篇大蒜發(fā)芽了能吃嗎?冬季忌長期食.. 下一篇豬肉不能和什么一起吃?吃豬肉有..

最新更新

 常見的去火花茶有哪些?什么人不能喝去火花茶
   花茶,即將植物的花或葉或其果實泡制而成的茶,是中國特有的一類再加工茶。其是利用茶善于吸收異味的特點,將有香味的鮮花和新茶一起悶,茶將香味吸收后再把干花篩除,制成的花茶香味濃郁,..
 福壽螺到底能不能吃?福壽螺和田螺怎么區(qū)分?
   福壽螺學名福壽螺,并沒有很確切的由來。福壽螺,屬于瓶螺科、福壽螺屬,又名大瓶螺、蘋果螺。原產于中美洲的熱帶和亞熱帶地區(qū),如阿根廷、玻利維亞、巴西、巴拉圭及烏拉圭等。下面,就快和3..
 為什么田螺可以吃而福壽螺不能吃?福壽螺在中國為什么沒人吃?
   福壽螺是一種外來食物,并不是國產的,而福壽螺寄生蟲感染事件導致國內很多人都不敢嘗試,而且福壽螺口感并不好,所以很多注重養(yǎng)生和吃貨們的生命著想,都不太喜歡吃福壽螺。下面,就快和360..
 吃了福壽螺會怎么樣?吃了一次福壽螺有什么后果?
   福壽螺是生活中比較常見的一種軟體動物,這種福壽螺很少有人食用的,因為福壽螺口感并不好,而且體內有很多寄生蟲,沒熟吃了對人體傷害極大,如果不小心吃了一次也不是很要緊,不要太過于擔..
 枇杷的飲食禁忌有什么?枇杷和什么不能同時食用?
   枇杷是營養(yǎng)豐富的水果,在枇杷果肉中除了富含多種維生素、礦物質、碳水化合物、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分外,還含有多種酚類成分,酚類物質和空氣接觸后會發(fā)生氧化反應,下面,和360常識網一起了解..
 牛奶不能與什么食物同食 牛奶橘子一起吃怎么補救
   牛奶是生活中很常見的飲品,而橘子也是秋季很常見的說過之一,牛奶和橘子一起吃的話并不會產生什么,只要不是多吃,如果吃太多會出現(xiàn)腹痛、腹瀉的情況,如果你不知道出意外了怎么補救的話,..
 海鮮和紅酒會過敏嗎?海鮮和紅酒一起吃會得痛風嗎
   海鮮是所有海產品的統(tǒng)稱,比如各種魚蝦蟹、貝類等食物。海鮮是常見的過敏原,很多人對海鮮、河鮮一吃就過敏,這類人無論如何是不能吃海鮮的。而且海鮮嘌呤高,通風患者也要避開食用,更不用..
 吃豆角中毒是什么癥狀?吃豆角中毒會死嗎?
   有的蔬菜可以生吃也可以做熟了吃,比如黃瓜、西紅柿、生菜等,但是大多數蔬菜最好是完全做熟了食用,不然里面含有的成分沒有被高溫徹底破壞,吃到肚子里面就很容易發(fā)生惡心、嘔吐等食物中毒..
 吃了不熟豆角中毒發(fā)病一般多久才會好?吃豆角中毒吐了就沒事了嗎?
   豆角這類豆類植物里面含有皂素等物質,需要經過高溫破壞之后,人吃了才是沒事的,不然的話,皂素會刺激人的神經系統(tǒng),會出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀,如果吃的量比較多的話,是肯定要馬上送醫(yī)院洗..
 吃了生豆角多久有中毒的癥狀?吃了沒熟的豆角中毒怎么解毒?
   不管我們吃蔬菜還是吃肉,一定要完全加熱熟透了再食用,這樣就能很大程度地避免食物中毒以及寄生蟲。比如生豆角,它沒煮熟時含有會刺激胃粘膜的成分,所以吃了沒熟的就會有惡心、嘔吐甚至更..
 什么人不能吃螃蟹?螃蟹過敏有哪些癥狀?
   在每年秋季的時候,很多人都會經常吃螃蟹,它是秋季比較受歡迎的一種食物。有些人吃螃蟹之后就會容易出現(xiàn)過敏,會全身發(fā)癢、長紅疙瘩等等。那么,什么人不能吃螃蟹?螃蟹過敏有哪些癥狀?下..
 酸湯子中毒多長時間會被發(fā)現(xiàn)?酸湯子冷凍兩年還能吃嗎?
   酸湯子為什么會中毒?正常情況下,酸湯子是不會中毒的,但是放久了再吃,會導致黃曲毒霉素超標,這樣就會出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。那么,酸湯子中毒多長時間會被發(fā)現(xiàn)?酸湯子冷凍兩年還能吃嗎?下面,..

精華推薦

你知道桶裝水有什么危害嗎 桶裝水保質期是多長時間

你知道桶裝水有什么危害嗎 桶裝水保質期是多長時間
核心提示:2018年到了,大家都知..

奶茶喝多了有什么危害 為什么珍珠奶茶不能多喝

奶茶喝多了有什么危害 為什么珍珠奶茶不能多喝
核心提示:夏日炎炎,很多都喜歡..

“重油重味”是不少中餐的一大健康隱患

“重油重味”是不少中餐的一大健康隱患
提到“垃圾食品”,..

食用蓮霧的注意事項 蓮霧的功效與作用

食用蓮霧的注意事項 蓮霧的功效與作用
蓮霧是一種可治多種疾病的佳果,..

飯醉是什么意思?飯醉的原因危害及預防

飯醉是什么意思?飯醉的原因危害及預防
飯醉,即吃過飯以后,有想睡覺..

吃螃蟹的禁忌-吃螃蟹不能吃什么?

吃螃蟹的禁忌-吃螃蟹不能吃什么?
吃蟹不要亂嚼一氣。吃蟹時,在開..

吃菠蘿會上火嗎?吃菠蘿的注意事項

吃菠蘿會上火嗎?吃菠蘿的注意事項
菠蘿性平,味甘、微酸澀,具有清..

吃甘蔗會上火嗎?吃甘蔗的注意事項

吃甘蔗會上火嗎?吃甘蔗的注意事項
甘蔗的營養(yǎng)如此豐富,那吃甘蔗的..

葡萄吃多了會怎么樣?葡萄吃多了會上火嗎

葡萄吃多了會怎么樣?葡萄吃多了會上火嗎
葡萄為葡萄科落葉木質藤本植物的..

紅牛喝多了會怎么樣?紅牛喝多了會陽痿嗎

紅牛喝多了會怎么樣?紅牛喝多了會陽痿嗎
紅牛是具有提神抗疲勞作用的功能..

熱門關注

吃螃蟹的禁忌-吃螃蟹不能吃什么?

精美圖文

吃臭豆腐對人身體有害嗎?吃臭豆腐要注意什么?

吃臭豆腐對人身體有害嗎?吃臭豆腐要注意什么?
臭豆腐是我們的傳統(tǒng)小吃,臭..

哪些人不能喝駱駝奶?為什么駱駝奶粉價格那么貴

哪些人不能喝駱駝奶?為什么駱駝奶粉價格那么貴
駱駝奶粉是近幾年市面上很火..

喝了紅牛睡不著怎么辦?喝紅牛要注意什么?

喝了紅牛睡不著怎么辦?喝紅牛要注意什么?
紅牛飲料是近幾年受到很多年..

怎樣預防煮熟的雞蛋發(fā)生變質?吃過期雞蛋的危害

怎樣預防煮熟的雞蛋發(fā)生變質?吃過期雞蛋的危害
雞蛋是我們生活中非常常見的..

吃了過期的雞蛋會有什么影響嗎?過期的雞蛋是啥樣的?

吃了過期的雞蛋會有什么影響嗎?過期的雞蛋是啥樣的?
普通雞蛋都是有保質期的,一..