不少人都以為每天喝足8杯水，肌膚就不會(huì)干燥缺水的問(wèn)題，其實(shí)就算每天喝水8杯以上，肌膚還是不可能保持水嫩。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解喝水越多皮膚就越水潤(rùn)嗎？皮膚保濕的誤區(qū)有哪些吧！
喝水越多皮膚就越水潤(rùn)嗎
不少人都以為每天喝足8杯水，肌膚就不會(huì)干燥缺水的問(wèn)題，其實(shí)就算每天喝水8杯以上，肌膚還是不可能保持水嫩。雖然，喝水對(duì)于肌膚的保濕很重要，但是光靠喝水，是很難改善我們肌膚的缺水問(wèn)題的。
正確方法：表層肌膚雖然無(wú)法直接從身體內(nèi)部獲得水分滋潤(rùn)，但在肌膚的底層，卻有水分源源不斷、時(shí)時(shí)刻刻地向表層流動(dòng)著。對(duì)于健康的肌膚來(lái)說(shuō)，水的源頭好像泉眼一樣有著充沛的能量。所以每天還是要多喝水，但是要做好里應(yīng)外合，除了喝水，還要使用相關(guān)的保濕補(bǔ)水產(chǎn)品。
皮膚保濕的誤區(qū)有哪些
誤區(qū)1、隔天使用面膜
特別是對(duì)于油性皮膚的女性，選擇撕剝型面膜是首選，如果隔天使用就會(huì)造成皮膚老化，建議每周做1～2次比較合適。
誤區(qū)2：毛巾裹冰塊冷敷面部
可以用毛巾裹冰塊敷面也是適合油性女性，在潔面之后進(jìn)行，這樣可以有效的減少油脂分泌，保持皮膚保濕。
誤區(qū)3：往臉上噴純凈水
這種做法會(huì)讓皮膚有一種滋潤(rùn)的快感，但是普通的水滴不易被皮膚吸收，隨著水分的蒸發(fā)，原有的水分也會(huì)被帶走，令皮膚更加的干燥。
誤區(qū)4：保濕等于洗臉
其實(shí)保濕的范圍很廣，除了每天洗臉之外，還要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣食物，化妝品不宜長(zhǎng)時(shí)間停留在臉上，3～6小時(shí)要及時(shí)卸妝。
皮膚保濕的方法
皮膚補(bǔ)水小妙招1：清潔皮膚要徹底
把洗面乳擠出來(lái)，溫水化開(kāi)再用，就能降低刺激性，維護(hù)皮膚酸性保護(hù)膜，對(duì)于保水力差的皮膚，這個(gè)小動(dòng)作非常實(shí)用，是一個(gè)非常棒的皮膚補(bǔ)水小妙招哦。
皮膚補(bǔ)水小妙招2：濕毛巾敷臉
洗臉之后不妨用洗臉用的濕毛巾敷在臉上能夠有效幫助補(bǔ)水，打開(kāi)毛孔，如果是在毛巾上在加上幾滴精油能夠有效補(bǔ)水潤(rùn)澤肌膚。
皮膚補(bǔ)水小妙招3：面膜補(bǔ)水
面膜一直都是肌膚的補(bǔ)水神器，為肌膚帶來(lái)了前所未有的滋潤(rùn)體驗(yàn)。Q1晶萃美白面膜升級(jí)后的補(bǔ)水小分子可以直達(dá)肌膚的根底，從本質(zhì)上就能為肌膚補(bǔ)水保濕，讓肌膚一整天都能夠保持水嫩Q彈狀態(tài)。經(jīng)典好用的補(bǔ)水面膜，真的不多見(jiàn)了，非常好的方法，我這兩年一直都在用噢。
皮膚補(bǔ)水小妙招4：加入精油舒緩效果更好
這個(gè)皮膚補(bǔ)水小妙招來(lái)自皮膚科醫(yī)生，洗臉后直接用很濕潤(rùn)的毛巾敷臉。曬后燥熱的肌膚用涼毛巾敷2分鐘取下，就能達(dá)到補(bǔ)濕舒緩的作用，如果加上幾滴精油，還會(huì)有異想不到的效果呢！
皮膚補(bǔ)水小妙招5：給肌膚適當(dāng)按摩
來(lái)自日本美膚專家佐伯千津的保養(yǎng)手法，擦上保濕品，溫柔的接觸使皮膚放松、全掌溫?zé)峒铀俪煞治�，電壓刺激面部穴道，啟�?dòng)濕潤(rùn)成分透過(guò)神經(jīng)末梢滲透肌膚，這就是非常有效的皮膚補(bǔ)水小妙招哦。
皮膚補(bǔ)水小妙招6：保證每天八杯水
皮膚補(bǔ)水小妙招還有哪些呢，很多人知道日飲8杯水的好處，白開(kāi)水最佳，茶水和果汁最好少喝。此外，睡前喝一杯溫?zé)岬姆涿鬯瑢?duì)于皮膚干燥的你會(huì)特別有幫助。
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