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玫瑰花茶的功效與作用-玫瑰花茶的泡法
2013-02-09 15:13:41 來源:健康飲食 】【繁體
  玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合,利用現(xiàn)代高科技工藝窨制而成的高檔茶,其香氣具濃,輕之別,和而不猛。

玫瑰花茶的功效與作用-玫瑰花茶的泡法

玫瑰花的功效

女生常泡玫瑰花茶來喝,對于緩解經(jīng)期情緒不佳、膚色暗淡以及痛經(jīng)癥狀有一定的作用。這是因?yàn),根?jù)中醫(yī)的觀點(diǎn),玫瑰花味甘、性溫,有明顯的理氣解郁、活血散瘀、調(diào)經(jīng)止痛的功效。另外,由于玫瑰花的藥性非常之溫和,可以溫養(yǎng)人體內(nèi)的心肝血脈、舒發(fā)體內(nèi)的郁氣,并有助于鎮(zhèn)靜、安撫以及抗抑郁。面對強(qiáng)大的工作和生活壓力,應(yīng)該多喝些玫瑰花茶來穩(wěn)定情緒。

玫瑰花中含大量的維生素A、B、C、E、K,還含有單寧酸,這些對于內(nèi)分泌失調(diào)、消除疲勞以及傷口的愈合都有一定的幫助。另外,玫瑰花還可以調(diào)氣血,促進(jìn)血液循環(huán),有調(diào)經(jīng)的作用,同時(shí),還具有利尿、緩和腸胃神經(jīng),另外,玫瑰花也有助于祛斑嫩膚,能起到防皺紋、防凍傷、美容養(yǎng)顏的功效。在身體疲勞的時(shí)候,可以取一些玫瑰花來按摩,同樣有緩解之功用。

由于玫瑰花的性質(zhì)溫和,能夠起到降火、調(diào)理血?dú)猓⒂写龠M(jìn)新陳代謝之功效。對于保護(hù)肝臟腸胃功能,清熱去火都非常有效。除了降火,玫瑰花茶對于緩解感冒引起的咳嗽也相當(dāng)有效果哦。它有潤喉、緩解喉嚨痕癢、干渴的作用。另外,多喝些玫瑰花茶對于防止便秘也有作用。

玫瑰花的作用

心理療效

可平撫情緒,特別是沮喪的、哀傷、忌妒和憎惡的時(shí)候。提振心情,舒緩神經(jīng)緊張和壓力。它顯然是極女性化的精油,能使女人對自我產(chǎn)生積極正面的感受。

生理療效

1、玫瑰是絕佳的子宮補(bǔ)品,能鎮(zhèn)定經(jīng)前緊張癥狀,促進(jìn)陰道分泌,調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。對不孕癥、性冷感與性無能相當(dāng)有幫助。

2、活化停滯的血液循環(huán),降低心臟充血現(xiàn)象,強(qiáng)化微血管。情緒低落時(shí),可平衡并強(qiáng)化胃部?咕c輕瀉的功能,能凈化消化道,也能改善反胃、嘔吐和便秘。

3、緩解月經(jīng)痛:玫瑰精油和天竺葵精油各4滴,滴于一盆熱水中,侵濕毛巾熱敷下腹部半個(gè)小時(shí),可治療痛經(jīng)。

4、玫瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+基礎(chǔ)油5毫升,以順時(shí)針方向輕柔地按摩下腹部,可解除痛經(jīng)。

皮膚療效

1、適用于所有的皮膚,特別有益于成熟、干燥硬化或敏感的皮膚。其緊實(shí)、舒緩的特性,對發(fā)炎現(xiàn)象很有幫助,由于它還能收縮微血管,所以是治療小靜脈破裂的神奇法寶。

2、皮膚保養(yǎng):每天早上洗臉時(shí),將一滴玫瑰精油滴在溫水中,用毛巾按敷臉部皮膚,可延緩衰老,保持皮膚健康亮麗。

玫瑰花茶的沖泡方法

茶具

可以用瓷器、陶器,也可以用玻璃的茶具。我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶,看著那花朵在杯子里慢慢開放,顏色由透明變綠再變淡淡的紫紅,是一種享受。

水質(zhì)

水要質(zhì)地好,礦泉水,純水或者山泉水比較好。

洗茶

玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗,一般是用放置了一會(huì)的開水沖洗效果會(huì)比較好,因?yàn)槔锩娴牟枞~是綠茶,綠茶出茶快,所以沖洗要比較快速。

飲用

沖好的茶,宜熱飲。熱飲時(shí)花的香味濃郁,聞之沁人心脾。玫瑰茶泡法:喝熱玫瑰花茶必須將茶杯先行溫?zé),以防止溫度迅速下降,這樣才能使茶香充分的飄散出來。此外,因玫瑰花有收斂作用,便秘者不宜飲用。泡玫瑰花茶時(shí)不宜用溫度太高的水來洗,一般用放置了一會(huì)的開水沖洗比較好。每次放五朵,最好是在加三顆蜜棗,,美容又瘦身,用飲水機(jī)的開水沖泡就可以,有時(shí)間的的話用開水。

煮玫瑰花和蜜棗,煮出來的水顏色要比泡的重一些,覺得茶葉里面的成分能夠更好的揮發(fā)出來,每次煮三分鐘即可。

次數(shù)

沖泡1到5次都可以,一般就三次但水溫不能太高。

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