說到減肥這件事，相信是所有胖子的噩夢，特別是大多數(shù)女性，對身材的要求是非常嚴(yán)格的，然而事實卻是非常殘酷的，減肥的困難，往往會讓她們走上極端，而世界十大最極端的減肥方法，對于大多數(shù)人來說是非�；闹嚨�，因為這些方式簡直就是對自己身體的殘害和惡心。下面快和360常識網(wǎng)一起了解世界十大最極端的減肥方法排行榜吧！

世界十大最極端的減肥方法排行榜

一、絳蟲的飲食，二、大師清潔，三、舌頭補(bǔ)丁，四、禁食，五、尿液注入，六、安娜訓(xùn)練營，七、棉花球飲食，八、胃吻合，九、喂食管，十、勺子的飲食。

一、絳蟲的飲食

絳蟲，拼音（tāochóng）是一種巨大的腸道寄生蟲，普通成蟲的體長可以達(dá)到72英尺（21.9456米）。扁形動物門的1綱。全部營寄生生活。成蟲寄生于脊椎動物，幼蟲主要寄生于無脊椎動物或以脊椎動物為中間宿主。實際上，在你的下腸里生長著一條絳蟲，絳蟲的飲食包括吞下一條真正的絳蟲，讓它在你的身體里生長，在你吃的任何東西上都能吃到，如果你足夠瘋狂甚至考慮這種飲食，只要記住它們會導(dǎo)致持久的健康問題，長到30英尺長，有時也不想出來。

二、大師清潔

也被稱為檸檬清潔法，它是一種液體飲食，包括喝一杯檸檬汁、辣椒和楓糖漿，它的目標(biāo)是凈化你體內(nèi)的毒素和雜質(zhì)，然而，它更像是徹頭徹尾的折磨自己。

三、舌頭補(bǔ)丁

如果大師的凈化感覺像是酷刑，那么舌頭的補(bǔ)丁就是把一小塊布料縫到你的舌尖上，讓你的食物吃起來很痛苦，你將不得不保持一種完全流質(zhì)的飲食，只要這個補(bǔ)丁還在，它應(yīng)該跟外面說，但這絕對不推薦。

四、禁食

禁食是有意識地停止進(jìn)食的行為。甚至飲料，相隨的行為可能包括禁止性行為。禁食亦包括停止食用某些食物 ，例如肉類。讓自己挨餓直到達(dá)到你想要的體重才會使你變瘦，雖然不吃飯會讓你很快就瘦得皮包骨頭，但卻很容易走極端，這樣做對你的身體來說是非常糟糕的，畢竟人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。不管你怎么樣減肥，食物總是要攝入的，只是控制量的話效果更好，不吃，簡直對生命的不尊重。

五、尿液注入

給你的身體注射孕婦的尿液可能看起來很荒謬，而且確實如此，然而，這并不能阻止許多絕望的人嘗試，尿液中含有一種叫做絨毛膜促性腺激素的激素，這種激素可以欺騙人類大腦，使其相信自己懷孕了，從而加快新陳代謝速度，燃燒卡路里比平時更快。

六、安娜訓(xùn)練營

一個極度危險和不道德的狂熱席卷了互聯(lián)網(wǎng)，一個厭食癥的訓(xùn)練營是在宣傳一個厭食癥的生活方式，由于嚴(yán)格的飲食計劃每天攝入500卡路里的熱量，這種飲食習(xí)慣可能會損害人們的健康，甚至?xí)��?dǎo)致心臟病和器官衰竭。

七、棉花球飲食

這種飲食包括將棉球浸泡在水或果汁中，并吃它們來欺騙身體，讓你以為自己在吃東西，而你繼續(xù)讓自己挨餓，在現(xiàn)實中，這對人體沒有什么作用，棉絨可以在腸道內(nèi)收集，引起劇烈的疼痛和不適。

八、胃吻合

從技術(shù)上講，胃吻合器是一種垂直的胃成形術(shù)，它是一種醫(yī)療程序，醫(yī)生用它來切開胃的一部分，并限制食物通過消化道的量，接受胃吻合器的人通常有危及生命的肥胖風(fēng)險，而手術(shù)需要嚴(yán)格的飲食，或者嚴(yán)重的負(fù)面影響可能會發(fā)生。

九、喂食管

通常用于精神病院的頑固性病人，喂食管的飲食包括在鼻子和食道中插入一個小管，并將低熱量的高脂肪溶液直接注入到你的胃里，這種試管不能被移除幾天，而飲食會讓你的身體進(jìn)入酮癥狀態(tài)，身體脂肪被消耗在能量上而不是食物。

十、勺子的飲食

勺子飲食是一種節(jié)食計劃，你可以只吃可以用勺子吃的食物，我們的目標(biāo)是限制你的卡路里，堅持健康的食物，比如湯和酸奶，但是大多數(shù)人最后都吃了一整天的布丁，卻一無所獲。

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