沈陽哪家醫(yī)院看不孕比較好？沈陽都市醫(yī)院三連好孕喜氣沖沖

案例一

主訴：因為申請的是沈陽都市醫(yī)院180的三次監(jiān)測嘛！因為便宜，我一下子買了兩份，能監(jiān)測6次，送給閨蜜一份，我從月經開始第一天算起，第十一天的時候去都市醫(yī)院做的b超，監(jiān)測排卵，當時卵泡1.4，第十三天去都市的時候卵泡已經長到1.8了！醫(yī)生說可以同房了……

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多囊的姐妹為什么容易難孕？

其實是由于排卵障礙導致的，既然排卵有障礙只要克服這個障礙就可以提高多囊備孕的成功率了。正常女性每個月都會有一個優(yōu)勢卵泡，但有多囊的話就未必每個月都有，所以做好排卵監(jiān)測尤為重要。

一般，檢測排卵有以下幾種方法：

❤排卵試紙檢測

從月經第一天開始算起，在第10天的事情開始測排卵試紙，每天用測一根，持續(xù)一整個月。期間測到紅杠的時候就代表出現(xiàn)了“陽”，之后要2-4小時開始測一根，直到找到強陽，6小時內安排AA，就可以大大增加受孕的機會咯~

❤癥狀監(jiān)測

除了用數據說話以外，臨近排卵期其實身體也有一些“特征”浮現(xiàn)，最明顯的就是白帶會出現(xiàn)拉絲的癥狀，白帶逐漸變多，稀薄而透明，類似蛋清，那這就是你的的排卵期了！除了白帶拉絲之外，有的mm也會出現(xiàn)胸痛、小腹微痛等等。但每個人的癥狀都不一樣，大家可以參考別人的，但千萬不要盲目套癥狀哦~

❤基礎體溫檢測

其實mm隨著經期結束，排卵等等不同的狀態(tài)，人的體溫是會發(fā)生一定變化的。一般來說，卵泡期基礎體溫為36.5℃，黃體期上升0.5℃以上，所以每天堅持檢測自己的體溫并記錄，一旦發(fā)現(xiàn)體溫升高，那就證明你的好時間要來了~

案例二

主訴：沒有避孕兩年都沒有懷上，后來沒想到檢查結果出來竟然是多囊卵巢綜合征。辭職讓自己休息一下，偶爾去去旅行，吃點黑豆、烏雞之類補身體。后來再去看沈陽都市醫(yī)院王桂榮主任，再吃了藥促排，這次效果棒棒噠。功課做好了促排15天就驗出懷上了！

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正常女性的一個生理周期會有一個成熟卵泡，卵泡里面包裹著卵子，一般的女性不需要刻意促排也是可以懷上寶寶的，不過部分多囊的親們可能就需要通過促排來保證卵泡的排出。

促排卵一般通過藥物來進行，部分食物也有促排卵的效果(如：黑豆、山藥、當歸等)不過食補效果比較難以把握。當然并不是所有的多囊患者都提倡使用促排卵這種方法，選用前還是要跟主治醫(yī)生做好溝通哦！

案例三

主訴：飲食不正常，休息不夠，每天對著電腦，有再多的藥也沒用。這里告誡各位多囊的朋友們，多囊其實就是內分泌失調，如果休息不好，飲食不好，再多的藥也沒有用。

我辭職回家以后把生活作息調整過來，平常注意鍛煉和飲食，我也不知道到底是前幾年的藥終于有效了，還是真的是生活作息的問題，又或者是心態(tài)。我的寶寶就不期而至了，當時測出兩條杠的時候是真的不敢相信的~

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多囊患者大多偏胖，對于“胖多囊”的親們改善生活習慣尤為重要，通過飲食結構、份量的調整，適當的體育鍛煉來降低體重，可以改善月經、促進排卵的恢復。在飲食上可以多選擇一些高蛋白低糖的食物，也要注意維生素和高纖維的補充。

在積極鍛煉身體，增強體質的時候，要注意選擇合適的運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，避免過度劇烈的運動。還需要注意保持規(guī)律的作息時間，盡量不要熬夜，調理好自己的月經周期。另外精神情緒上的調節(jié)也對多囊的康復有很重要的作用哦！

最后再嘮叨一句，知道多囊千萬不要影響心情，覺得就是和不孕不育一樣，心態(tài)很重要，自己平時要運動，也要測排卵試紙，最好監(jiān)測卵泡，因為多囊的人排卵不正常，不能按時間算，每次都是第14天開始安排功課，測試試紙才發(fā)現(xiàn)我一個月才排卵，所以不要以為不排卵，有可能就是比較遲而已，要相信自己！有問題的姐妹可以留言。

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