驚蟄節(jié)氣是春天的第三個(gè)節(jié)氣，進(jìn)入驚蟄氣溫回暖，降雨也會(huì)增加。很多人會(huì)因?yàn)轶@蟄變暖，而開始放飛自我，但是驚蟄節(jié)氣再暖也還是有一些寒氣的，日常養(yǎng)生還是很重要的。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
本文目錄
1、驚蟄不宜做什么？
2、驚蟄節(jié)氣的含義是什么
3、驚蟄節(jié)氣要做什么事情
驚蟄不宜做什么？
1、酸味食物不宜多吃
“春日宜省酸，以養(yǎng)脾氣”酸的吃多了會(huì)影響脾胃，而春天需要養(yǎng)肝、養(yǎng)脾胃，所以要少吃檸檬、山楂等酸味食物。
2、春裝不宜穿太早
雖然驚蟄之后氣溫回升，但是乍暖還寒，這個(gè)時(shí)候還是有冷空氣的，要注意忽冷忽熱容易感冒，建議“春捂秋凍”。
3、慎動(dòng)肝火
驚蟄時(shí)人們的肝氣旺盛，經(jīng)常容易出現(xiàn)頭痛，面紅目赤，煩躁易怒和血壓升高等癥狀。時(shí)刻保持鎮(zhèn)定，不要大悲大喜，不要躁動(dòng)不安和憤怒，否則肝氣上升太快，容易頭暈和中風(fēng)。
驚蟄節(jié)氣的含義是什么
驚蟄是傳統(tǒng)24節(jié)氣的第3個(gè)節(jié)氣，也是春天的第三個(gè)節(jié)氣�！对铝钇呤蚣狻分姓f：“二月節(jié)，萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄。是蟄蟲驚而出走矣�！币�?yàn)轶@蟄節(jié)氣之后天氣轉(zhuǎn)暖，冬眠動(dòng)物蘇醒，而且“驚蟄始雷”即驚蟄節(jié)氣會(huì)迎來第一次春雷，所以古時(shí)候的人們認(rèn)為是驚蟄的雷將冬眠蟄伏的蟲、動(dòng)物驚醒了。
驚蟄節(jié)氣要做什么事情
1、打小人
以前的人們認(rèn)為，在這個(gè)時(shí)候打小人，可以驅(qū)趕蛇、蟲、蚊、鼠和各種臟東西。因?yàn)轶@蟄的時(shí)候會(huì)打雷，會(huì)把這些冬眠的有害動(dòng)物吵醒。通常打小人時(shí)還會(huì)念咒語，希望擺脫這一年內(nèi)所有的厄運(yùn)和霉運(yùn)。
2、祭白虎
在民間傳說中，白虎代表口舌是非之爭(zhēng)。它每年會(huì)在驚蟄、雨水交節(jié)時(shí)出來覓食，甚至張嘴咬人。如果不小心冒犯了，之后就會(huì)被人算計(jì)，影響運(yùn)勢(shì)。會(huì)用紙繪制白老虎，畫上獠牙，祭拜時(shí)豬血作為貢品，之后還要用生豬肉給老虎嘴巴抹油。
3、祭雷神
“凡冒鼓必以啟蟄之日�！薄皢⑾U”即“驚蟄”。人們認(rèn)為這個(gè)時(shí)候的雷，是因?yàn)槔咨袂脫籼旃�，所以�?huì)在這天祭雷神表示敬意。
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